Мне тоже так казалось, да и сейчас случается какое-нибудь утро, когда совсем не хочется испытывать себя ледяной водой. И я не делаю ишнан там где, нет ледяной воды.

Видео посмотри как-нибудь, у этой девушки очень красивое тело, которым она владеет абсолютно, или можно другое, у ней есть видео, где она занимается йогой на пляже - это что-то с чем-то.

В данной видеоинструкции она подробно разъясняет каждую асану, и с ней приятно делать Сурья Намаскар, вдох-выдох, задержка, я постоянно путаюсь в ногах (хотя их всего две).