про дела в зале

[yelyalenuka]

19 июля 2014 года войдет в мою летопись тем самым днем, когда я впервые сделала становую тягу
мужики в зале сказали, что правильно делаю

планку держу 1:20

по растяжкам снова откатилась назад

в августе начну Джиллиан - Yoga Meltdown. а если не начну, значит, имя мне - мешок!

а вообще в будущем планирую купить лосины для занятий. есть такие прям красивые

всем мир, пацаны!

Comments

[solo-2012.livejournal.com]

Просто трудись и не ной, тогда всё будет хорошо! Мне тяжелее двенадцать часов "отпашу" на работе и в спорт зал, три раза в неделю.
Чаще улыбайся!)))))

[yelya-lenuka.livejournal.com]

в зале-то я тружусь и стараюсь не пропускать больше 2 дней подряд (ну там как с работой и высыпанием ляжет). только ем, как гиппопотам :(

постараюсь не унывать! уныние - грех же!)

[solo-2012.livejournal.com]

Вот и молодец!)